2011年9月17日 星期六

好電影分享: 寬恕的力量 ( The Grace Card )


好電影分享: 寬恕的力量 ( The Grace Card )

The Grace Card :
「我承諾每天為你禱告...,
寬恕...。」


晚上和老婆一起觀賞「寬恕的力量 ( The Grace Card )」這部電影,
真是好看的一部電影,

很POV 的一部電影,談到寛恕,
也很SN的一部電影,談到:
「學生準備好的時候,老師就會出現~!」

寬恕帶來奇蹟,
寬恕帶生命的流暢,

如果我們要有一個很興奮的生命,
那就是寬恕~!

很值得看的電影,
真心推薦好朋友們,看這部電影~!
感受一下寬恕的力量,
讓停滯的生命,再度開始流暢,
暢開心門,
讓愛開始流動...。

CN 20110917

2011年9月14日 星期三


今天家中的電視,
已安裝完成『網樂通』數位機上盒,

從早上11點安裝到下午2點,
花了3個小時,
才全部搞定,

拉網路線是施工主要的工時,
因為我要求精緻施工,
要求網路線要拉到天花板上去,
網路線走天花板上面,
再從天花板上拉下來,
再接到電線機旁邊的機上盒,
儘可能把網路線拉的漂亮一些,

網路線完工後,
網樂通,設定,開通,
然後,
簡易操作教學,

我試著操作一下搖控器,
嗯,
數位電視的時代,快來了,

『網樂通』可能,即將攻佔的市場:

1,電視節目及新聞.

2,DVD,藍光,影片出租的市場.

3,電視購物頻道的市場.

4,第4台有線電視的月租市場.

5,中華電信MOD的市場.

6,電視節目及新聞的「廣告節目』,時段出租市場.


很值得觀察一下『網樂通』的市場變化。

CN 20110914

2011年8月23日 星期二

阿爸天父詩歌 YouTube 影片分享



一早進辦公室上班,
泡一壺好茶,
聆聽這一首詩歌"阿爸天父",

每次聆聽,都深受感動,
世界上有這麼好聽的詩歌?
那一種感動是很真誠的,
感動的是那一種虔誠的聲音,
虔誠的信仰,令人心動,

感謝高層心靈,
奇異恩典何等甘甜,
老天的恩典一直都與我同在,

阿爸天父~!

CN 20110824

2011年7月19日 星期二

20110720 (二) CN Yang Journal 夢一場。




夜已深...;
一個人,
靜靜地...;
~...;

那英 唱的這一首歌 「夢一場」,

真是好聽~
那英,感情的投入百分百,
咬字吐音分明清晰,
­這首歌很動聽,
尤其是在夜深人靜時,
感動了我...~!

的確,人生猶如夢一場,
有些事真的是該放下了!

放下,是生命經常要做的功課,

如果生命,
真的是「夢一場」,
那麼,我問我自己,
有什麼是?
我不能放下的呢?

臉龐,
泛起一抺微笑...~!


CN Yang  20110720

PS:
CN Yang  Blog





2011年7月18日 星期一

20110718 (一) CN Yang Journal 所有的奇蹟都透過,某種寬恕而發生。




20110718 () CN Yang Journal 所有的奇蹟都透過,某種寬恕而發生。


內在的心靈不平安時?
那麼我問一問我自己?
我還不肯寬恕誰?
我還不肯放過誰?

我還不肯寬恕我自己?
我還不肯放過我自己?

我有多久,沒有好好全然百分百的愛自己了?
看見自己內在的小男孩,
那一份被愛的渴望,
全然無條件的被愛,
是時候,我要重新做一個選擇,
好好愛自己,
好好愛自己內在的小男孩~!


想要擁有一個很興奮的生命,那就是寬恕。

想要創造生命的奇蹟,那也是寬恕。

所有的奇蹟都透過,某種寬恕而發生。


我們心靈深層的怨恨,權力鬥爭,都可以透"真寬恕"來療癒,

真寬恕就是百分百的寬恕,

不是那一種保留:
~~?
我願意寬恕你,
但是,
我不會放過你的啦~!
!

所有寬恕的保留,不肯放過自己,不肯放過別人,
不肯寬恕的部份,那都是另一種形式的攻擊,

隱形的在攻擊別人,
隱形的在自我攻擊,攻擊自己,

今天我要重新,好好練習寬恕,
寬恕自己內在的小男孩,

我願意看到內在的小男孩,是天真純潔無罪的,
我願意寬恕自己內在的小孩,不完美的過往,

我願意寬恕和我相遇過的所有人,
我明白,最深層的心靈,那些人都是我心靈的一部份,

最深層的心靈,只有一個我,只有一個心靈,
最深層的心靈沒有其他的人。

認識並分享真正的自已,奇蹟就會發生。
祈求   老天,全然的愛與祝福~!

CN Yang  20110718


PS:
CN Yang  Blog :





2011年7月15日 星期五

20110715(五) CN Yang Journal 在權力鬥爭時與痛苦相處,選擇愛。


POWER STRUGGLE 權力鬥爭



  20110715() CN Yang Journal  在權力鬥爭時與痛苦相處,選擇愛。


    
     將近8年多來,我持續在研修心靈成長的課程,也持續在帶心靈成長課程,很喜歡心理諮商的領域。很讚的體驗是心理諮商可以療癒人們心理的痛苦,自己也曾經接受過心理諮商,療癒了自己的痛苦,重新找回那一份開心~!


    下午,我帶心靈成長課程的學員,依約好的時間來找我Coaching,我為學員所抽的卡是「POWER STRUGGLE 權力鬥爭」,我把卡的正面反蓋在桌上,聆聽一下學員要談的內容是什麼?~!神準~!果然是權力鬥爭的功課。

  
    我自己也經歷過很長的時間,很痛苦的權力鬥爭遊戲,
人們的心靈總是會掉入到「POWER STRUGGLE 權力鬥爭」的陷阱中,
玩一個輸贏的遊戲,玩一個我是對的遊戲~!


   在權力鬥爭時與痛苦相處,選擇愛!

選擇愛那一個與我們正在權力鬥爭的人,

重新做一個選擇,

玩一個雙贏的遊戲~!



                                       CN Yang  20110715

2011年7月14日 星期四

人間最重要的就是珍貴的友誼。 CN Yang 日記20110714


人間最重要的就是珍貴的友誼。 CN Yang日記20110714


     今晚終於己經把公司的 "ZYXEL 防火牆"更新(型號 Zyxel  Zywall USG50 ),拜託好友kevin 去台北光華商場採購,並且來公司協助安裝設定防火牆,全部搞好時,已經凌晨2點半了.

     終於把防火牆搞定了,解決了公司網路上網及E-mail郵寄的問題,要感謝好友kevin來協助,人間最重要的就是珍貴的友誼,關係真的是生命最寶貴的基石。

    今晚小叡長笛比賽,在國中組得到第3,要感謝長笛老師 Stacy,及吳老師;小叡的長笛演奏,很好聽,我和老婆也感到很開心~!看到兒子學音樂能夠有所成就,是做父母最開心的事之一。



                                       CN Yang  20110715

2011年7月13日 星期三

「防火牆」及「郵件伺服器」當機 CN Yang日記20110713




「防火牆」及「郵件伺服器」當機  CN Yang日記20110713

    連續假期超爽的日子結束後,回到公司上班的第一天,
就遇到公司的「防火牆」及「郵件伺服器」當機 ,
~!是樂盡苦來嗎?

    首先出現的「怪問題」 是公司的電腦瀏覽internet的網頁都正常,但「怪問題」 是為何 e-mail 沒有辦法e-mail出去?

     測試了老半天,打電話問了3家電腦公司,最後用自己的中華電信3.5 G 手機發射"可攜式 wi-fi 無線基地台,用筆電測試寄e-mail,卻又完全正常,才找到「怪問題」的原因.

      原來是公司的 ZyXel 防火牆及眾至shareTech郵件伺服器當機了,我把它們電源拔掉,10秒後重新插上電源,就解決了「怪問題」.

當機的2個可能主要原因是:
,24小時開機,開機時間過長,機器熱當.
,最近經常下大雨,打雷的雷擊效應,會讓機器當機.

終於解決了「怪問題」,
臉上可以開始微笑了~!


                                 CN Yang  20110713


我喜歡看海, CN 20110711




我喜歡看海,

海的寬闊,

海的包容,

海的柔軟,

海的美,難以形容。



CN 20110711

讓精神障礙者重投社會的「心靈舖子」



讓精神障礙者重投社會的「心靈舖子」

本資料來源:


【記者歐靖雯/台北市報導】在仁愛醫院的二樓的一個角落,會看見有一個地方,放著幾桌椅子,還有一個賣果汁的地方,在那邊可以一邊享受著果汁,一邊安靜的看書,是一個不錯的休息地點。在鮮果吧的工作人員,每一個都很認真,有一些在切水果,有一些在清潔,也有在幫客人點餐的,這些工作人員都是精神障礙者,在鮮果吧為大眾服務。

台北市仁愛醫院於一九九九年在院內創立「心靈舖子」庇護工場,為在院內精神科就醫的精神障礙者,除了在醫療復健外,提供工作訓練,讓他們能再次投身社會。仁愛醫院工作訓練就業輔導組服務員李秀蓉說︰「在庇護工場內,訓練加強學員的抗壓力及耐挫力,協助他們適應競爭性的就業職場。」

仁愛醫院「心靈舖子」庇護工場分了鮮果吧和咖啡屋兩個據點。鮮果吧的職業訓練分為三個階段,從初階的場地清潔、榨果汁、中階的點餐、收銀、外送等,到高階負責結帳、訂購以及接受外出就業前培訓,為精神障礙者提供完整的訓練,以及職前輔導。

在「心靈舖子」鮮果吧工作的文瑾卿(化名),工作已經兩年多,她說︰「工作可以賺錢,這是最大的好處。」文瑾卿表示,在庇護工場工作的時間,讓她覺得自己有變開朗一點,比較敢跟別人說話。

李秀蓉表示,精神障礙者就業,若無醫療及社會支持環境的配合,與適當設計的復健訓練計劃,而直接進入職場,常常出現因適應不良而退縮,因此庇護工場提供了工作訓練和支持性就業服務,增進身心障礙者的工作與人際互動能力,使身心障礙者能恢復對自己的信心,以及工作動機,再次投入社會。

仁愛醫院精神科主任許豪沖說︰「庇護工場能讓一些病情反覆,在外面工作受到壓力又病發的病患,能在持續治療的同時也能回饋社會,是讓他們從病人,轉為生產者的角色;庇護工場的普遍意義很大,除了讓病患能夠工作,對自己生活負責外,讓精神障礙者呈現在社會上,也對整體社會很有意義,可以讓社會大眾學習接納他們。」他表示,雖然在訓練病患的時候會有挫折,有時候他們的工作表現不如期望,但還是有一些病患,他們的工作表現會讓人驚豔,李秀蓉表示,曾經有一名病患,他不想工作、不想面對別人,可是當他在鮮果吧工作的時候,卻表現得很專業。

許豪沖表示,就業輔導組還會提供就業機會,輔導及訓練服務,他說︰「我們有跟超商和企業合作,讓已經準備好的學員到那邊工作;如果學員有需要,我們會提供發展就業計劃、職場輔導,或陪同面試等服務。」

對於「心靈舖子」的發展,許豪沖表示,目前庇護工場需要更多營運的經費,希望有更多慈善捐款,也希望政府有更多的配套計劃與支持,他說︰「現在我們並沒有接受任何的捐款,每一年的預算只有醫院的撥款和政府的資助。」許豪沖表示︰「庇護工場的成功,是整體社會的利益。無論是醫院還是政府,都需要給予庇護工場以及精神障礙者更多的配套,以及更大的發展空間。」


「 Google+」 我來了~! CN Yang日記20110710



Google+ 我來了~!   CN Yang日記20110710





    電腦社群網站的熱度持續上昇,

我今天開始使用「 Google+」這個社群網站,

Google+」是由網路巨擎Google 所架設的社群網站,



因為我一向都是Google 的「 愛用者」,

我目前用 Android 手機及Gmail,

都覺得超好用的,

所以今天就開始使用「 Google+」這個社群網站,





我的「 Google+e-mail 帳號是:  5168cn@gmail.com

歡迎好朋友們邀請我加入「 Google+」這個社群網站,

或者寄E-mail給我,讓我邀請你加入「 Google+,





剛開始使用「 Google+,

一切都是從頭開始摸索,

最大的優點是速度比較快,

缺點是使用界面不是很熟悉,



期待Google好好開發好這一些使用者界面,

讓使用者更加方便,





Google+ 的網址是  https://plus.google.com/





現今自由開放的世界,

期待各大網路公司,

有更好的網路社群產品出現,

百花齊花,百家爭鳴~!





            CN Yang  20110710 寫於墾丁