清晨 5 點起床,
吃早餐,水果,
準備好自己 6 點出發,
要到新竹縣 寶山高爾夫球場打球,
結果,
昨夜的雨下不停,
到了早上要準備出發時,
還在下雨...;
趕快和球友電話連絡討論後,
決定今天的球敘取消,
一大早起床,
打球取消了,
我把時間更改成"晨間閱讀";
今天的晨間閱讀,
閱讀 Chuck Spezzano 的書,
我陸陸續續,
已經上了將近 10 年的心靈成長課程,
這一類的書,
我還是最喜歡 Chuck 的書,
Chuck:
"寬恕",
似乎是人類功課中最困難的一課;
在接受寬恕之前,
我們得先放下,
"理當如此",
"應該要如何 ",
"不應該如何 ",
所有小我的"我執",
"執著",
都是痛苦的來源,
"執著",
"固執"地防衛自己,
實際上是自己"為所欲為"的藉口,
"為所欲為"的藉口,
讓我執擁有"為所欲為"這一張王牌,
堅決證明"我是對的",
使得隱藏在每一個"憤怒"之下的罪惡感無法釋放,
而"寬恕",
是釋放"罪惡感"最有效的療癒工具,
今天的球敘取消,
改成"晨間閱讀"亦是一得,
讓我一次又一次練習"寬恕"~!
"寬恕"
釋放自己的心靈,
從無形罪惡感的監獄中釋放出來,
"寬恕"
讓生命的流,
開始流暢,
"寬恕"
看見自己,
看見每一個人的內在小孩,
都是天真純潔無罪的~!
CN 20131125
